OFFLINE7の仕組み
意志力で我慢するのではなく、「環境を先に作る」ことで、ドーパミン依存のループを断ち切る7日間です。
購入 → 参加コード → LINE認証 → 初回セットアップ → 7日伴走まで、全体像をここにまとめました。
なぜ、ドーパミン依存から抜けられるのか
OFFLINE7は「根性」ではなく、依存のトリガーを減らす設計です。ポイントは3つ。
触れるまでの摩擦を増やす
反射で開いてしまう“最短ルート”を潰します。開くまでの手間が増えると、衝動が減って「選べる状態」に戻ります。
1対1の伴走で崩れを拾う
1人だと「まあいっか」で崩れる瞬間が必ず来ます。そこをLINEで拾って、リカバリー（原因→対策）まで一緒にやります。
我慢じゃなく置き換える
“禁止”だけだと反動が来ます。代替行動（短い休憩/運動/タスク分解など）を用意して、穴を埋める設計にします。
How it works（全体の流れ）
購入後は「参加コード」を起点に、購入者限定LINEへ案内し、初回セットアップで環境を作ってから7日間伴走します。
Stripeで購入
トップから決済を完了します。購入が確定したら、登録メール宛に案内が届きます。
参加コードがメールで届く
購入確認のための参加コードを送付します。これが購入者限定LINEの鍵になります。
公式LINEで参加コードを送る（認証）
公式LINEを追加し、参加コードを送信。照合が取れたら購入者限定の案内が返ってきます。
初回セットアップ（環境づくり）
iPhoneのスクリーンタイム等を使って、誘惑アプリへのアクセスを制限します。
このときパスコードを設定し、解除できない環境を作ります。万一の復旧手続きに備え、復旧用Apple ID（OFFLINE7用）の認証が必要になる場合があります。
7日間のLINE伴走
日々の報告・振り返り・崩れた時のリカバリーを一緒に行います。「抜け道」が出たら、その場で対策を更新します。
まとめ・次の方針
7日間の結果を整理して、続けるなら「次の環境設計」を提案します（必要な場合のみ）。
あなたがやること / こちらがやること
作業を迷わないように、役割を分けておきます。
あなたがやること
- トップから購入（Stripe決済）
- メールの参加コードを確認
- 公式LINEへ参加コードを送信（認証）
- 初回セットアップの操作（スクリーンタイム等）
- 7日間の報告（短文でOK）
こちらがやること
- 参加コードの照合（購入者認証）
- 初回セットアップの設計・案内
- 抜け道が出た時の対策アップデート
- 崩れた時のリカバリー（原因→対策）
- 7日間のまとめ
参加コードってなに？（イメージ）
参加コードは「購入者だけが入れる」ための鍵です。実際の認証は公式LINEで行います。
FAQ
よくある質問をまとめました。